警惕，夏季让你的胰腺更容易受伤甚至胰腺癌

警惕，夏季让你的胰腺更容易受伤甚至胰腺癌

夏季是一个让人充满活力的季节，但是高温却让人烦躁。这让夜幕降临时候的清凉显得尤为珍贵。而夏季的清凉背后却隐藏了导致胰腺疾病，甚至胰腺癌的凶手。例如，夏季夜晚如火如荼的烧烤摊就是产生胰腺癌患者的加工场。 　　胰腺是消化人体吃进去脂肪的最大器官，而烧烤摊上满满的都是高脂肪食物，这让我们的胰脏怎么吃得消！ 　　高脂肪烧烤 　　烧烤摊主都爱在菜上刷一遍又一遍的油，不只是为了让食物避免烧焦。也是为了让食物更加美味。但是这也导致我们的食物脂肪量更高。吃下去的消费者得病率更高。而且由于对原材料和使用的油都无法证实是安全食品，再加上烧烤产生的苯并芘，活生生制作了一串完美的致癌物质。 　　热狗香肠 　　在逛街的时候吃上一根热狗或者香肠，是不是觉得味道鲜美。那你又知不知道这一根吃下去热量有多高。你知不知道香肠里面有亚硝酸盐，而你又知不知道亚硝酸盐是主要的致癌物质之一。 　　油炸食物和重味小炒

油炸食物和重味小炒也是夜宵摊的常被物。香辣小龙虾、烤鱼、鸡排等更是食客们的最爱。当然偶偶吃几次解馋是无可厚非，但是一些天天吃夜宵的人就得克制了。吃夜宵的时候难免会再来几瓶啤酒，这不但伤害了胃，也加速了胃肠道细胞死亡。这也让癌症有机可乘。 　　不能让夏季成为制造疾病的季节。夏季本身就是传染病和细菌病毒最容易滋生蔓延的季节，如果自己再不注意饮食卫生就很容易患病。如果是长期这样的饮食习惯，癌症也就不会远了。癌症大多是长期不良饮食习惯造成的，所以预防也需要长期服用预防药物和改变不良饮食习惯。 　　夏季的晚上不妨和朋友去江边走走吹吹风，看看城市的夜景。这样才是健康的生活。