知多点献血要注意的事项你懂多少

说时迟，那时快。半年一次的献血活动在下周二下午又来了，同学们你们准备好要奉献出自己的爱心了吗？然而对于献血的各项要求你们又知道多少？你们知道献血有什么好处吗？知道怎么样才可以符合要求去献血吗？如果你们都对献血方面的知识都不太了解，那么下面就请我来为大家讲解一下吧！

?????献血的好处：

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1.定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

2.献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。有研究调查显示：两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。

3.男子献血可减少癌症的发生率。体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓，过高则适得其反。人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。而女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。

4.经常献血可提高造血功能。自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

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你知道什么情况不能献血么？

性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。

心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。

血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

有吸毒史者。同性恋者、多个性伴侣者

献血前：

1.应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。

2.献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；

3.不宜吃高蛋白（如牛奶、鸡蛋等）、油腻大的食物，避免出现“脂肪血”。

4.献血之前一定要保持充足的睡眠，千万不要熬夜。

5.献血之前千万不要大量喝水，否则会冲淡血液，影响血液质量。

献血时：

1.精神不要紧张，要同医务人员密切配合

2.有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。

献血后：

1.拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。

2.不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；

3.不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。

4.两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染。

献血既可以使我们的身体变得更加健康，也可以帮助到很多需要我们的血液来治疗的病人。希望能够在下周二下午一点到六点在羽毛球场的献血点看到你们的身影哦！！！

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长按







































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