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糖友们都知道糖尿病是个「终身病」,得糖尿病并不可怕,可怕的是由血糖不稳引发的并发症。为了控好血糖,很多糖友就必须和各种降糖药、胰岛素针打交道。所以糖友就再也不能离开这些药物,一辈子都必须使用药物吗?倒也不是,有这样一群糖友既不吃药也不打胰岛素,血糖也控制得很好,这是怎么回事儿呢?

初诊的2型糖友

如果糖尿病病情较轻,胰岛β细胞衰退得不是太厉害,在医生的指导下,配合合理膳食,规律运动,是有可能不需要药物,就能够把血糖控制好的。

尤其是很多肥胖引起的2型糖尿病患者,通过减肥也可以恢复胰岛β细胞功能从而很好的控制住血糖,相信很多糖友自己或者身边的糖友都知道这种情况。

但是,这部分糖尿病人,必须得非常自律,饮食、运动、良好的作息和生活习惯,尤其要记得监测血糖,包括餐前、餐后2小时血糖,每3个月检查1次糖化血红蛋白。如果血糖超出控制目标,需要开始降糖药物治疗。

糖尿病蜜月期

糖尿病的“蜜月期”是指部分糖尿病早期患者在接受了合理的治疗后,血糖恢复正常,就可以拥有一段不用打针吃药而血糖照样正常的美好时光。这段时光对于糖友来说就像“新婚蜜月”一样甜蜜,故临床上称之为糖尿病“蜜月期”。

诊断为1型糖尿病后,并非每位患者都会经历蜜月期,持续时间也有不一。蜜月期通常发生在确诊后的头3个月,通常持续数周、数月甚至长达一年。之后,免疫系统继续攻击胰腺,损伤剩余可分泌胰岛素的细胞,直至胰岛素分泌细胞死亡,蜜月期结束。

1型和2型糖尿病都有蜜月期,但是2型糖尿病的“蜜月期”更长。在两周治疗的研究中,国内纪氏和翁氏报告在新诊断的2型糖尿病六个月缓解率约在70%左右,一年、两年缓解率在40%以上,医院的观察在病程小于五年的病例一年、两年、三年缓解率约60%。

妊糖孕妇产后恢复

大多数妊娠期糖尿病的患者,在生完孩子后,血糖能够恢复正常,一般需要在产后6周做葡萄糖耐量试验来确定。

在血糖恢复正常后,在怀孕期间使用胰岛素控制血糖的妈妈们,也就不再需要打胰岛素了。

但是,曾得过妊娠期糖尿病的人是患2型糖尿病的高危人群,以后得病的概率比孕期没有得过妊娠期糖尿病的妈妈们高好几倍。所以,千万不要以为血糖正常了,就忽视了生活方式调整。建议不定期监测血糖值,评估血糖状态,及早发现2型糖尿病的苗头,及早干预。

但是这三类糖友尽管不需要用药,但是还是要注意不能放肆,在饮食和运动以及日常生活习惯上都要有所注意,养成良好的生活及饮食习惯,坚持运动,这样才能更好地远离糖尿病。

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