100的人都回答错误的常识问题

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木瓜能丰胸？

红枣能补血？

吃猪蹄能美容？

……

这些所谓的常识问题，相信随便问一个人都觉得soeasy！小编今天要大声地告诉大家，这些让你一度认为的“真理”背后的“真相”！

问题1：木瓜能丰胸

真相：木瓜含有的酵素是一种蛋白酶，进入人体后就会被胃蛋白酶分解，根本就不能发挥丰胸的作用。木瓜是一种营养价值很高的水果，富含的β胡萝卜素进入身体后就会转化为维生素A，有助于保护眼睛哦！还有维生素C、钾、镁等的营养素也是饱满饱满的，平时可以多吃哦。

问题2：红枣和红糖是补血圣品

真相：红枣和红糖里含有的铁其实非血红素铁，吸收率很低的，而且还很容易被食物中的其它元素所影响，补铁效果比较差。红枣是一种很有营养的零食，膳食纤维、矿物质的含量都很高，可以常吃。红糖的营养价值比白糖高，但每天只能摄取不超过25克。

问题3：吃猪蹄能美容

真相：虽然猪蹄富含胶原蛋白，可是吃下肚子就会被分解成肽或氨基酸，被吸收后的氨基酸需要重新排列才能变成人体所需的蛋白质，但是蛋白质是不会以胶原蛋白的形式在脸上出现的。所以，吃再多的猪蹄也只是补充蛋白质而已。猪蹄中的脂肪含量比较高，胆固醇高和有心血管疾病的人最好少吃或不吃。

问题4：柠檬水能美白

真相：柠檬本身的维生素C含量并不是很高，泡水后维C也不能完全溶出。柠檬水美白效果虽然不是很高，不过里面所含有的钾和类黄铜物质却对人体很有益哦。

问题5：糖尿病是治不好的

真相：早有科学实验和临床实践证明，蜂王浆可以调节人体的糖代谢，明显降低血糖，用于糖尿病的治疗有明显疗效。医院内分泌科糖尿病中心副主任肖新华教授在《蜂王浆免疫调节作用对内分泌的影响》的报告中指出：蜂王浆对糖尿病有治疗作用；年10月，美国《JournalofMedicinalFood》（《医疗食品期刊》）发表德国吉森大学医学院K.Münstedt等教授论文《RoyalJellyReducestheSerumGlucoseLevelsinHealthySubjects》（中文译名：蜂王浆可降低人体血清中的葡萄糖水平）。

蜂王浆对糖尿病的疗效是多种因素综合作用的结果，其科学依据有以下几个方面：

1.类胰岛素肽类的作用：胰岛素是目前治疗糖尿病比较有效的药物，美国科学家研究发现，蜂王浆中含有胰岛素样肽类，其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病有治疗作用。

2.修复胰腺受损β细胞的作用：糖尿病的发生与胰腺细胞受损、功能失调和受体缺陷有关。蜂王浆具有修复受损细胞、促进胰岛素的分泌，而发挥正常的糖代谢作用，降低血糖。

3.常量和微量元素的作用：现代研究表明，铬有降血糖的作用，对各类糖尿病都有疗效，对Ⅱ型的效果好于Ⅰ型，对葡萄糖耐糖损伤效果最好；镁参与胰腺β细胞的功能调节，可改善糖代谢指标，降低血管并发症发生率；镍正是胰岛的辅酶成分；钙能影响胰岛素的释放；锌可维持胰岛素的结构与功能等，蜂王浆中含有多种具有生物活性的常量和微量元素，因而对糖尿病有明显的治疗作用。

4.维生素的作用：蜂王浆中含有10多种维生素，对脂肪代谢和糖代谢起到良好的平衡作用，可以把肥胖者的高血脂、高血糖调节器节到正常的水平。特别是蜂王浆中含有的乙酰胆碱，具有明显的降血压和降血糖作用。

5.促进蛋白合成作用：现代研究表明，糖尿病是因胰岛素缺乏，而使体内蛋白质代谢紊乱，分解加强，肌肉组织中的蛋白质分解为氨基酸，氨基酸通过血液进入肝脏而合成葡萄糖使血糖升高，而蜂王浆有促进蛋白质合成的作用，因而对糖尿病患者的症状有减轻的作用。

6.增强免疫的作用：研究表明，人体免疫功能失调时，会导致生理平衡紊乱，易患糖尿病等多种疾病。蜂王浆对骨髓、胸腺、脾脏、淋巴组织等免疫器官和整个免疫系统产生有益的影响，能激发免疫细胞的活力、调节免疫功能、刺激抗体的产生，增强身体的免疫力，因而对糖尿病及其并发症有特效。

既然有科学依据证明蜂王浆对糖尿病有疗效，那我们应该怎样选择好的蜂王浆呢？其实，蜂王浆对抗糖尿病效果好不好，关键在于王浆品质。因为只有高品质王浆，才会有足量和高活性的类胰岛类物质。

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