健康来吧咱东北这些人的饮食习惯，容易

咱们东北人就是豪放

饭菜那必须大鱼大肉

喝酒那是感情深一口闷

一口闷不过瘾

咱还得对瓶吹

突然有一天

胃疼了？

其实是胰腺炎找上你了

不要以为胰腺炎手术就可以解决

慢性胰腺炎，会引发胰腺癌

一两年之内就会死亡！

急性胰腺炎，更会要了你的命！

俗话说：“有啥别有病”，但人这一辈子生老病死不可避免。很多人都以为胰腺炎是小病，一拖再拖，最终小病拖成大病。

胰腺炎有哪些高危人群，又该如何预防和治疗？

今晚的《健康来吧》别错过！

今日大医生

李宏宇

医院消化内科副主任

周四上午出诊

今日精彩预告

年纪很大的老人得了急性胰腺炎怎么治疗？

哪些人群需要尤为注意胰腺炎？

如果得了胰腺病在恢复期要注意些什么？

-昨日干货-

人天天要睡觉，睡觉了就得做梦。

虽然你可能没有感觉到，

但是天天晚上都避免不了做梦。

讲解专家

杨怀安

医院睡眠医学中心主任

耳鼻咽喉科主任医师博士生导师

夜长梦多睡不好，咋办？

专家解答：

如果你感觉做梦影响了睡眠质量，首先要从心理上进行调解，第一做梦不是一件坏事，甚至梦对健康还是有益的，通过梦人可以完成大脑的调节。第二不要把多梦当成是一种负担，只要不影响第二天的日常生活，咱不必自己瞎合计，以免带来心理压力。

提高睡眠质量，需食补！

专家解答：

平时可以吃点小米粥，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻、牛奶、全麦食品等，这些能够帮助我们提高睡眠质量。

有问题找老妹儿，老妹一定解决！

今晚17:12记得准时收看

生活频道《健康来吧》

重症胰腺炎你怕了吗？

重播时间：上午9:53

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