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端午快乐

一年一度的端午时节又要到了，市面上也开始出现了琳琅满目的粽子。美味粽子香甜软糯，可也不是人人都适合吃的，这不，武汉的陈奶奶就因为吃粽子，肠子卡住险些丢了性命。

老太这样吃粽子，差点丢了命

陈奶奶80多岁了，身体还算硬朗。端午节还没到，孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去，豆沙粽、肉粽、蛋黄粽，甜的咸的都有。

一向节约的陈奶奶怕吃不完扔了浪费，顿顿“粽子餐”。她突然腹痛难忍，右侧腹股沟处多了个硬包块，像肚子上挂了个大鸭梨一样。就医后才发现肠子被卡住，差点丢了命，而罪魁祸首竟是香糯可口的粽子。

经过检查确诊，陈奶奶为右侧腹股沟嵌顿疝，小肠嵌顿，需要急诊手术治疗，否则会引起肠梗阻、肠坏死，有生命危险。经过两个小时的手术，陈奶奶终于转危为安。

每年端午前后，总有人遭罪

多吃了几个粽子差点丢命，陈奶奶的儿女们万万没想到，自己的孝心差点害了老娘。每年端午节，都有医院。

案例一：连吃两顿吃出胰腺炎

年6月，52岁的厦门市民老黄收到了子女送来的不少肉粽，本来就酷爱糯米制品的他就拿粽子当早餐，当日中午又吃了两个当午餐。没过两小时，老黄感到腹痛不已，医院后被诊断患上了胰腺炎，原因就是他在短时间内吃了太多油腻又难消化的肉粽。粽子是糯米做的，黏性大，吃多了会加重胃肠负担。严重可能导致急性胃肠炎、胰腺炎发作。

案例二：两个蛋黄粽吃出心绞痛

年，67岁的黄爹爹一口气吃了两个蛋黄粽，没多久胸口发闷，透不过气，医院就诊。经诊断，黄爹爹吃粽子引发心绞痛，经对症治疗疼痛缓解后回家。粽子碳水化合物和糖分含量很高，且糯米黏性大，难消化，导致血糖增高易致心脑血管疾病，从而诱发心绞痛。

哎呀，小小一只粽子，竟然会让人吃出这么多病？其实，粽子也不是不可以吃，只要饮食合理，别暴饮暴食，普通人也能安全享受美味。不过，有些人群可能就要谨慎食用粽子了。

粽子虽好，四类人不宜多吃！

1.糖尿病患者

二附院内分泌代谢科主任医师沈云峰介绍，糖尿病患者要尽量少吃粽子，尤其是肉粽和甜粽，脂肪多，不易消化，若实在想吃，最好吃清水粽子，并控制好分量，一天以一个为宜。

2.有胆囊炎或胃肠疾病史患者

有胃及十二指肠溃疡病史的患者如果贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血；即便是脾胃功能强健者，也要少食多餐。

3.痛风患者

二附院营养科副主任技师冯霁提醒，现在很多粽子品种繁多，如果发现粽子内包有鱿鱼、干贝、鲍鱼、等高价食材或粽子里有香菇时，千万要特别小心，以免痛风上身。

4.心血管病患者

粽子的肉、红枣、海鲜等，很容易让粽子成了高脂肪、高蛋白的食品，患有高血压、高血脂、冠心病的人如果过食用，可增加血液粘稠度，影响血液循环，易加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。

端午吃粽子有禁忌，美味更要健康！

端午节是我国的传统节日，吃粽子是端午节的传统习俗，端午佳节，市面上各种粽子诱惑着我们，但是端午吃粽子也要注意健康，看看吃粽子要注意哪些事情吧！

1粽子不能在晚上吃

粽子的主要成分是糯米，很难消化，晚上吃粽子会造成消化困难不说，还很容易造成脂肪堆积，引起肥胖，对身体的危害是很大的，所以说，端午节最好别晚上吃粽子。

2夹生的粽子一定不能吃

端午节很多人喜欢动手自己制作美味的粽子，只是在蒸或煮粽子时，可能会出现半生不熟的现象。而对于这种夹生的粽子很多人又舍不得丢掉，所以就会选择直接吃掉，殊不知，这种夹生的粽子会给肠胃造成严重的负担，更甚至引发肠胃炎，所以说，千万别吃任何夹生的粽子。

3吃粽子要细嚼慢咽

相信经常



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